La autodisciplina es la clave para preparar oposiciones

Hay muchos métodos de estudio, muchas aplicaciones que te ayudan a estudiar, muchas academias…

Pero si te falla la autodisciplina, te falla todo.

Da igual el método que utilices, a la academia que vayas o las horas que hayas invertido estudiando.

Al principio, tu fuerza de voluntad y tu disciplina seguro que son fuertes, pero  el estudio de una oposición es una carrera de fondo.

Posiblemente, a mitad de la carrera tu disciplina y tu fortaleza se debiliten y tengas que tomar las riendas de nuevo.

Mejora tu autodisciplina

Con algunas sencillas pautas, podrás revertir tus debilidades en fortalezas y cumplir los objetivos que te has marcado.

Replantéate qué es lo que estás haciendo y cómo lo estás haciendo

Probablemente estés en un momento de saturación, no crees que puedas con ello, o te falla tu método de estudio.

Recuerda por qué estás opositando, deja claro tu objetivo y revisa tu método de estudio.

Revisa tu planificación

Puede que hayas planificado mal, o que haya surgido a lo largo de los meses imprevistos que hayan  retrasado el alcance de tus objetivos planificados y los vas arrastrando.

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Para, revisa, acaba con lo que falta y planifica de nuevo si fuese necesario.

No intentes cambiar todo de golpe

Ve paso a paso.  Puedes utilizar métodos de gestión de tiempo como GTD.

Te costará menos tiempo y no lo identificarás con la realización de un gran esfuerzo, por lo que será más fácil ir acabando tareas cómodamente y rápido.

El que sea más fácil no significa que no te exijas a ti mismo y que dejes de lado la autodisciplina.

 

Observa tus puntos débiles

Si identificas cuáles son, te servirá para ser consciente y emplear la autodisciplina cuando veas que es necesario actuar ante ellos.

Cambia la percepción que tienes de ti ante el estudio

Si estás pensando en todo momento que no lo conseguirás, que no puedes con el temario, que no vale la pena tanto esfuerzo, probablemente no lo consigas nunca.

No es que tengas que ser un optimista integral, debes deshacerte de todos los impedimentos imaginarios que no te dejan avanzar.

La constancia ante todo

De nada sirve la planificación si o eres constante en tus estudios.

Una cosa es que tengas un imprevisto, y otra que hagas de la procrastinación tu rutina.

La fuerza de voluntad es lo que hace que te levantes cada mañana, con fuerza de voluntad has conseguido infinidad de logros en tu vida. autodisciplina clave oposiciones

No dejes que te falle ahora.

 

Cuando estudies,  estudia

Ya sabes, Internet,  redes sociales, mensajes, llamadas de teléfono, la tele, tu gato…

Olvídate de todo esto cuando estés estudiando.

Desconéctate de todo lo que no sea necesario y  vuelve a conectarte cuando estés en tus tiempos de descanso.

Te mereces una recompensa      

Cuando hayas acabado tu objetivo marcado para ese día, recompénsate.

Puedes marcarte objetivos y la recompensa que conllevará la consecución de ese objetivo.

No todo va a ser disciplina.

Cuídate

Cuida tu sueño y cuida tu alimentación. Ambos son esenciales para que tu cuerpo y tu mente funcionen correctamente.

También son los que van a marcar tu estado de ánimo.

Si no has dormido bien durante una temporada larga, no vas a rendir en tus estudios y tendrás un humor que mejor no tenerte cerca.

Si, además, tampoco te alimentas bien, y no haces las comidas necesarias cada día, tu memoria y tu cuerpo se resentirán profundamente.

Haz ejercicio

Es necesario cuando te pasas horas y horas sentado y mejora notablemente tu estado de ánimo.

Aunque hayas tenido una jornada larga y no te apetezca nada, oblígate,  es otra manera de practicar la autodisciplina.

Además, obtendrás una recompensa inmediata y también a largo plazo.

No tengas miedo al fracaso

El fracaso, como la mayoría de las cosas, es relativo.

Lo mismo puede significar para ti un fracaso y para mí un triunfo.

Incluso gracias a un fracaso, más adelante puedes conseguir tu objetivo.

Así que intenta relativizar todo un poco y no te enfades cuando algo no sale como esperabas.

Para, revisa y planifica de nuevo.

Pero nunca olvides ser constante. Solo así alcanzarás tus objetivos.

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